Kenali Jadwal Tubuh Membuang Racun-

Pada waktu2 tertentu , sistem tubuh kita MEMBUANG RACUN di dalamnya. Bila kita MENGENALI JADWALNYA, kita dapat MEMAKSIMALKAN PEMBUANGAN RACUN tsb.

TIDUR TERLALU MALAM atau BANGUN TERLALU SIANG, Bisa Mengacaukan Proses PEMBUANGAN ZAT-ZAT tidak Berguna.

Selain itu, dari Tengah Malam s/d pukul 04.00 Dini hari adalah WAKTU BAGI SUMSUM TULANG BELAKANG utk:
MEMPRODUKSI DARAH.
SEBAB ITU, TIDURLAH YG NYENYAK & JANGAN BEGADANG.

MARI KITA CERMATI JADWALNYA :

1.Malam Hari
  Pukul 21.00-23.00 :
  Adalah WAktu
  PEMBUANGAN ZAT2
  Tidak Berguna/
  BERACUN (DETOXIN)
  di BAGIAN SISTEM
  ANTIBODI (KELENJAR
  GETAH BENING).

* Selama Durasi Waktu
    Itu, KITA HARUS
    DALAM SUASANA
    ” TENANG” atau
    ”MENDENGARKAN
    MUSIK ”.

2.MALAM HARI :
  Pukul 23.00-01.00
  Dini Hari ,  Terjadi Proses DETOXIN
  di bagian HATI
  Yang Berlangsung
  Dalam Kondisi Tidur
  Pulas.

3.Pukul 01.00-03.00
  Dini hari :
  PROSES DETOXIN di
  Bagian EMPEDU, juga
  Berlangsung Dalam
  Kondisi Tidur.

4.Dini Hari  Pukul 03.00-05.00 :
  Terjadi DETOXIN di
  Bagian”PARU”.

  Sebab itu akan terjadi
  BATUK yg HEBAT bagi
  Penderita Batuk
  Selama Durasi waktu
  Itu.
  Karena Proses Pembersihan
  (DETOXIN), telah
  Mencapai Saluran
  Pernafasan, maka tak
  perlu minum  obat batuk agar tidak
  Merintangi Proses
  Pembuangan Kotoran.

5.Pagi Pukul 05.00-07.00 :
  DETOXIN di Bagian
  USUS BESAR, HArUS
  BUANG AIR, JANGAN
  DITAHAN-TAHAN.

6.Pukul 07.00-09.00 :
  WAKTU PENYERAPAN
  GIZI MAKANAN bagi
  USUS KECiL, jadi harus
  Makan Pagi.

* Bagi Orang yang Sakit
  Sebaiknya Makan LEBIH PAGI, yaitu :
  Sebelum Pukul 06.30.

* Makan Pagi sebelum
  Pukul 07.30 : SANGAT
  BAIK BAGI KESEHATAN.

Indahnya berbagi..
Biar gak pada penyakitan
Maaf BM..
PENTING…..!! Belajar dari penyebab meninggalnya Adjie Massaid
Info yg sangat berguna…… Pertolongan Pertama pd serangan jantung.
Misalnya saat sekarang, setelah anda sibuk kerja seharian, anda sedang dlm perjalanan pulang dg mengendarai mobil sendirian. Tiba2 anda merasakan sakit yg sangat di dada & mulai menjalar ke lengan & dagu. Tetapi jarak ke RS yg terdekat kira2 masih 5 Km, lebih celakanya lagi anda tidak tahu apakah anda mampu bertahan sampai sejauh itu. Saat sendirian, kena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan pertamanya?

Seseorg ketika jantungnya tdk dpt berdenyut secara normal serta merasa hampir pingsan, ia hanya mempunyai wkt kira2 10 detik, setelah itu akan hilang kesadaran & pingsan. Jika sekitarnya tdk ada org memberi pertolongan pertama, penderita hrs memanfaatkan 10 detik yg singkat ini usaha utk menolong dirinya sendiri.
Harus Bagaimana ?

Jawabannya: JANGAN PANIK, USAHAKAN BERBATUK TERUS DG SEKUAT TENAGA. SETIAP KALI SEBLM BATUK, HRS TARIK NAFAS DLM2 KEMUDIAN BER BATUK DENGAN KUAT2, DALAM2 & PANJANG2, seperti hendak mengeluarkan dahak yg berada dlm dada.

SETIAP SELANG 2 DETIK HRS TARIK NAFAS SEKALI& BERBATUK SEKALI. Hingga pertolongan tiba, atau kalau merasa denyut jantung sdh normal, baru blh beristirahat.

Tujuan tarik nafas : utk memasukkan Oxygen ke dlm paru2.
Tujuan batuk : utk menekan jantung, agar aliran darah bersikulasi. Menekan jantung jg dpt membantu denyut jantung kembali normal. Pertolongan cara ini maksudnya, agar penderita mempunyai kesempatan utk pergi ke Rumah Sakit.
(article published on No.240 of Journal of General Hospital Rochester)
Jangan kira bila berumur kurang dari 30, tidak mungkin dpt serangan jantung!!
Siapa tahu dgn menyalurkan hal ini, anda ikut membantu sesama({})
Lead by Speed Followed by power